{"id":9455,"date":"2023-01-10T12:09:28","date_gmt":"2023-01-10T10:09:28","guid":{"rendered":"https:\/\/7geisslein.com\/?p=9455"},"modified":"2023-01-10T12:09:28","modified_gmt":"2023-01-10T10:09:28","slug":"balance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/7geisslein.com\/?p=9455","title":{"rendered":"Balance"},"content":{"rendered":"\n

Letzte Woche habe ich dir vom gro\u00dfen Farbenkoffer erz\u00e4hlt, den Weihnachten in unser Haus gebracht hat. Weil wir viele sind hatte Weihnachten noch mehr Pr\u00e4sente im Gep\u00e4ck, doch keine Bange, ich werde die jetzt nicht alle hier lang und breit treten. Von einem will ich dir aber noch erz\u00e4hlen, denn es fasziniert mich sehr. Zwei unsere Jungs haben ein Gemeinschaftsgeschenk erhalten, das seither in unserem Wohnzimmer wohnt (war so nat\u00fcrlich nicht gedacht) und uns alle besch\u00e4ftigt. Denn l\u00e4ufst du daran vorbei, \u00fcberkommt dich unwillk\u00fcrlich der Drang nur mal kurz…also das Wunderding ist ein Balanceboard. Vielleicht kennst du das Ding schon, aber f\u00fcr mich war es eine Neuentdeckung. Das Board sieht aus wie ein etwas zu klein geratenes Surfbrett aus Holz und ist in unserem Fall h\u00fcbsch gr\u00fcn angemalt. F\u00fcr Anf\u00e4nger, also ich zum Beispiel, gibt es einen halbmondf\u00f6rmigen Korkpon\u00f6ckel, auf den das Board draufgelegt wird. Du stellst dich drauf und versuchst nicht runterzufallen. Sehr viel weiter bin ich pers\u00f6nlich noch nicht gekommen, noch einige vorsichtige Bewegungen, aber dann folgt auch schon der baldige Absturz. Wenn du ein bisschen fixer bist (das Zwillingsm\u00e4dchen hatte den Dreh nach drei Tagen raus), dann legst du das Board auf eine gro\u00dfe Korkrolle, surfst hin und her und hast eine Menge Spa\u00df dabei. Sobald du nur f\u00fcr einen Moment unachtsam bist, verlierst du die Balance und es haut dich vom Brett. <\/p>\n\n\n\n

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Ich will das k\u00f6nnen. Wir alle wollen das k\u00f6nnen. Weil es n\u00e4mlich ganz danach aussieht, als w\u00e4re es eigentlich richtig einfach und w\u00fcrde eigentlich richtig viel Freude machen. Mittlerweile sind die Kinder deutlich weiter als wir Erwachsenen ( mit Ausnahme des gebrochenen Handgelenks. Das gebrochene Handgelenk bedarf noch der Schonung und w\u00fcrde einen Absturz richtig \u00fcbel nehmen). Ich glaube es liegt daran, das Kinder nicht so viel Sorge vor dem Abschmieren haben. Rumwackeln, fallen, wieder draufstellen. Und irgendwann rollst du fr\u00f6hlich auf dem Parkettozean. Ich bin also wild entschlossen nicht aufzugeben und es einfach weiter zu versuchen. <\/p>\n\n\n\n

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Das neue Jahr wird heute zehn Tage alt. Es gilt damit immer noch als Neugeborenes. Ich habe kein Wort und kein Motto, ich will mich nicht rundumerneuern und plane nicht die bessere Version meiner Selbst zu werden, denn ich fahre mit der alten ganz gut. Sie hat einige Macken, Beulen und Dellen, aber ich freunde mich immer mehr mit ihr an. Keine strammen Jahresanfangsprogramme und kein pers\u00f6nliches Ab- jetzt- wird- alles anders-Bootcamp. Einzig- ich schreibe mir auf, was mir wichtig w\u00e4re, in diesem neuen Jahr, was ich machen und tun und erleben m\u00f6chte. Es steht in meinem Kalender, weil der so eine Art Buch meines Lebens ist, eine riesige Kladde, in der nicht nur Termine, sondern auch Wunschlisten und Gedanken, Notizen, Gebete und Gedichte Platz haben. Ich nehme ihn t\u00e4glich mehrfach zur Hand. Und so begegnen mir meine Wichtigkeiten auch w\u00e4hrend des Jahreslaufes immer wieder und ich \u00fcberlege mir von Zeit zu Zeit, was ich als n\u00e4chstes angehen k\u00f6nnte (letztes Jahr stand da unter anderem, dass ich mindestens zwei Bloggerfreundinnen im echten Leben treffen m\u00f6chte, dass das Wohnzimmer gestrichen werden muss, einige gesundheitliche Fragen zu kl\u00e4ren sind und ich ein neues Buchprojekt anfangen will. Hat alles geklappt). Mehr brauche ich nicht. Au\u00dfer…<\/p>\n\n\n\n

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Das Board im Wohnzimmer erinnert mich daran, was ich tats\u00e4chlich noch brauche. Ich brauche Balance. Balance in meinem Alltag, in meinem Denken, in meinem Sorgen, in meinen freien Stunden. Habe ich \u00fcber die Weihnachtszeit zu viel gegessen, dann freut sich mein K\u00f6rper \u00fcber ein mehr an Gem\u00fcse und ein weniger an Spekulatius. Habe ich am Morgen drei Stunden durchgehend sitzend am Computer gearbeitet, dann w\u00e4re etwas K\u00f6rpereinsatz die einzig logische Gegenbewegung. Sorge ich f\u00fcr andere Menschen, dann muss ich irgendwann wieder f\u00fcr mich selbst sorgen, in einer Weise, die mir gut tut. Halte ich mich ausschlie\u00dflich in der selben Gedanken- und Meinungsbubble auf, dann wird es Zeit f\u00fcr einen Perspektivwechsel, neue Stimmen, neue Sichtweisen (sonst komme ich wom\u00f6glich auf die Idee, ich h\u00e4tte Weisheit und Wahrheit mit L\u00f6ffeln gefressen). Habe ich mich viel in der virtuellen Welt aufgehalten und ein Zuviel an social-media-fastfood konsumiert, dann wird es Zeit f\u00fcr echte Menschen im echten Leben, f\u00fcr Freunde, die du umarmen kannst und Gespr\u00e4che, die dein Herz wirklich satt machen. Wenn du eine Reihe \u00fcbervoller Tage hattest, dann wird es Zeit f\u00fcr ein paar leere. Warst du viel drinnen, brauchst du das Drau\u00dfen. Wenn ich mich mit meinem Menschsein genug abgem\u00fcht habe, dann halte ich es meinem Gott hin, der hat eine ganz andere Perspektive. Du musst dich nicht gei\u00dfeln, du musst dir nichts streng verbieten oder f\u00fcr immer und ewig verbannen. Alles, womit wir unsere Leben und Tage, unsere K\u00f6pfe, Herzen und B\u00e4uche f\u00fcllen, braucht eine ausgleichende Gegenbewegung. Dann entsteht Balance, dann surfst du durch dein Leben und hast offensichtlich jede Menge Spa\u00df dabei. <\/p>\n\n\n\n

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Und wei\u00dft du was? Ich paddle nat\u00fcrlich schon lang genug durch dieses Leben um genau zu wissen, dass nichts schwerer ist, als diese Balance zu finden und zu halten. Was auf dem gr\u00fcnen Brett im Wohnzimmer schon tricky ist, ist im echten Leben eine wahrhaft gro\u00dfe und lebensl\u00e4ngliche Herausforderung. Sobald du nur einen Augenblick unachtsam bist, haut es dich vom Brett und du kannst wieder von vorne anfangen. Unsere Leben sind wahnsinnig komplex, da verliert man ruckzuck die ein oder andere Ecke aus den Augen und bumms, liegst du da. Aber das macht gar nichts. Einfach wieder aufstehen und es neu versuchen. Das ist kein Scheitern, nur ein neuer Anfang. Neuanfangen darf man jeden Tag, sogar mehrmals, da gibt es keine Limits, das ist das Leben. Hab keine Angst zu fallen, das sage ich mir selbst immer und immer wieder. Hin und wieder klappt es schon ganz gut. Hin und wieder h\u00e4ltst du das Gleichgewicht, ganz leicht sieht es aus und f\u00fchlt sich toll an. Die Alternative w\u00e4re \u00fcbrigens gar nicht erst aufzusteigen, Brett liegenlassen, Blessuren einsparen und den Spa\u00df. Das w\u00e4re jammerschade, schon allein, weil Spekulatius wirklich lecker ist. Die Gegenbewegung zu viel Gem\u00fcse, Vollkorn und Kichererbsencurry ist n\u00e4mlich, hmja, genau…<\/p>\n\n\n\n

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M\u00f6ge es ein gutes Jahr werden. Eines zum rumwackeln, fallen und wieder aufstehen. M\u00f6gen wir mit Spa\u00df und Freude an all die abertausenden kleinen und gro\u00dfen Herausforderungen der n\u00e4chsten Monate drangehen, nicht verkniffen und streng. M\u00f6gen wir immer und immer wieder die richtige Balance finden. Das Leben ist ja kein Bootcamp, du musst dich nicht so antreiben. Wenn es zu wackelig wird, dann strecke die Hand aus. Lass dir helfen beim Gleichgewichthalten. Von denen, die genauso rumwackeln. Von deinem Gott, der dich nie fallen l\u00e4sst. <\/p>\n\n\n\n

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